Sinn und Zweck von regelmäßigem Krafttraining

2020-03-26T06:02:34+00:00

Sinn und Zweck von regelmäßigem Krafttraining Krafttraining macht stark. Ein positiver Nebeneffekt von Krafttraining: unsere Körperform verändert sich durch Muskelaufbau. Das treibt heutzutage viele Menschen weltweit in die „Muckibude“. Mit Öffnungszeiten von teilweise 24 Std.